| Abara |
les côtes |
| Agatsu |
victoire sur soi-même |
| Ago |
mâchoire |
| Aiki otoshi |
... |
| Aikido |
la voie de l'harmonie avec le ki |
| Aikidoka |
pratiquant de l'aïkido |
| Ai Hanmi |
position mutuelle où Uke et
Nage ont chacun le même pied (gauche ou droit) en avant (voir Gyaku
Hanmi) |
| Ai Nuke |
|
| Ai Uchi |
C'est la notion de mort mutuelle;
c'est à dire, par exemple, quand deux samouraïs se lancent au combat l'1 contre l'autre,
et qu'ils se tuent en même temps, ici par le biais de leurs sabres, par exemple. |
| Arigato |
merci (informel) |
| Ashi |
jambe |
| Ashi Sabaki |
jeu de jambe |
| Ashikubi |
cheville |
| Asoko |
là |
| Atama |
tête |
| Atemi |
frappe d'un point vital |
| Atemi-waza |
techniques pour frapper un point
vital |
| Ato |
revenir en arrière |
| Bokken |
sabre d'entraînement en bois |
| Bokuto |
Bokken |
| Budo |
voie martiale |
| Chokkaku |
angle droit |
| Chokusen |
direct, en ligne droite |
| Chototsu |
point d'Atemi entre les yeux |
| Chudan |
milieu |
| Chudan No Kamae |
une posture où l'on
a la main ou le sabre dans une position centrale par rapport au corps |
| Chudan-zuki |
coup dans la région
abdominale |
| Chushin |
centre, en particulier le centre du
mouvement ou de l'équilibre |
| Daitai |
cuisse |
| Dan |
grades avancés, de 1 à 10: shodan
, nidan , sandan , yondan , godan , rokudan , nanadan , hachidan , kudan , judan |
| Denko |
point d'Atemi sur les côtes
flottantes |
| Do |
la Voie (en chinois: Tao) |
| Dojo |
Lit. "le lieu de la voie" |
| Dojo-cho |
responsable d'un dojo |
| Dokko |
point de pression derrière l'oreille |
| Domo arigato gozaimashita |
"merci beaucoup" (très
formel), pour quelque chose qui vient de finir |
| Domo arigato gozaimasu |
"merci beaucoup" (très
formel), pour quelque chose d'immédiat |
| Domo arigato |
"merci" (formel) |
| Domo |
"merci" (familier) |
| Doshu |
celui qui est à la tête de la voie
(jusqu'à sa mort, Kisshomaru Ueshiba) |
| Dozo |
"continuez, s'il vous
plait" |
| Embu gi |
tenue de démonstration. |
| Empi |
coude |
| Enten-jizui |
se déplacer et tourner librement |
| Eri |
col |
| Fudo Shin |
"esprit immuable", un état
mental équanime et imperturbable, calme et sans distraction |
| Fukushiki-kokyu |
respiration abdominale |
| Fukuto |
point d'Atemi au-dessus de
l'intérieur du genou |
| Ganmen |
le visage |
| Ganseki otoshi |
Arm bar with
elbow braced over shoulder |
| Gedan |
bas |
| Gedan No Kamae |
posture où les mains/les armes sont
en position basse |
| Gedan-zuki |
coup vers le bas |
| Gekon |
point de pression sous la lèvre
inférieure |
| Genshin |
intuition |
| Gi |
tenue d'entraînement: kimonos de
judo ou de karaté, à condition qu'ils soient blancs, en coton et sans motif ou marque |
| Giri |
devoir; ce qu'il faut faire |
| Gokoku |
point de pression sur le partie
charnue de la main, entre le pouce et l'index |
| Gokyo |
5ème principe: kuji-osae |
| Gomen nasai |
"excusez-moi", "je
suis désolé" |
| Gyaku |
inverse, opposé, renversé |
| Gyaku Hanmi |
postures opposées: si Uke a
le pieds droit en avant, Nage a le pieds gauche en avant, et vice-versa (voir Ai
Hanmi) |
| Gyaku-uchi |
coups en revers |
| Gyaku-zuki |
frapper avec la main arrière |
| Gyakute-dori |
saisie avec la main opposée (gauche
pour droite, et vice-versa) |
| Hai |
oui |
| Haishu |
dos de la main |
| Haito |
arête de la main |
| Haiwan |
arrière de l'avant-bras |
| Hajime |
commencer |
| Hakama |
sorte de pantalons fendus, très
larges, habituellement portés par les plus hauts gradés, selon des critères qui
dépendent des Dojos |
| Hakyo |
8ème. principe: kote-ori-kakae-kimi |
| Hanashi-waza |
techniques pour se libérer des
prises; on dit aussi hazushi-waza |
| Hanmi |
posture triangulaire, un pied en
avant |
| Hanmi-handachi waza |
techniques pour une personne debout
et une assise |
| Hanshi |
Highest title
from ZNKR, must be 55 or older and 8 dan. |
| Hantai-ni |
la direction opposée |
| Hantai |
en sens inverse |
| Happo-baraki |
être totalement conscient de son
environnement |
| Happo |
les huits côtés, signifiant: dans
toutes les directions |
| Hara |
abdomen, estomac, centre de masse,
source du ki |
| Hasso no kamae |
posture rappelant l'idéogramme
japonais "8", le sabre sur le côté de la tête habituellement hasso
hidari: le sabre à droite, le pied gauche en avant |
| Hayaku |
vite |
| Heiko |
parallèle |
| Henka waza |
technique mixte; commencer une
technique et en changer en cours de route |
| Hera |
plaque à l'arrière du hakama. |
| Hidari |
gauche |
| Hiji |
coude |
| Hiji dori |
prise du coude |
| Hiji-zume |
point d'Atemi à l'intérieur du
coude |
| Hiki |
tirer |
| Hineri |
torsion |
| Hitai |
front |
| Hito-e-mi |
se fondre dans le mouvement de
l'attaque |
| Hitoemi |
posture symétrique, pieds
parallèles |
| Hitori waza |
"pratique avec un partenaire
invisible" |
| Iai goshi |
position stable, les hanches
abaissées |
| Iai hiza, Tate hiza |
s'agenouiller sur un mollet
(demi-seiza, en quelque sorte) |
| Ibuki |
méthode d'expiration consistant en
une longue exhalation, suivie par une courte toux qui dégage les poumons |
| Ichimonji |
ligne droite |
| Ido |
mouvement |
| Idori |
techniques practiquées à partir de
seiza |
| Iie |
non |
| Ikki-ni |
d'un souffle; instantanément |
| Ikkyo |
1er principe: oshi taoshi, ude
osae |
| Ima |
maintenant |
| In-ibuki |
respiration interne (calme) |
| Ippon-ken |
poing avec une articulation saillante |
| Irimi |
entrer ("entrer dans le
corps" de Uke) |
| Irimi nage |
entrer et projeter |
| Jiyu waza |
pratique libre; habituellement sur un
type d'attaque ou de technique, différent de Randori pour lequel tout est
autorisé |
| Jinchu |
point de pression sur la lèvre
supérieure en dessous du nez |
| Jinkai-kyusho |
points vitaux du corps humain |
| Jintai |
le corps |
| Jo |
bâton court (longueur ~130 cm) |
| Jodan |
haut |
| Jodan-zuki |
coup vers le haut |
| Jodan no Kamae |
position haute, le sabre sur la tête
habituellement hidari jodan, pieds gauche devant |
| Joseki ni rei |
salut vers la partie haute du dojo |
| Juizo |
les reins |
| Juji nage, juji garami |
projection les bras croisés, les
coudes verouillés (formant l'idéogramme japonais "10", en forme de croix) |
| Junchu |
point d'Atemi sur la lèvre
supérieure |
| Kaeshi-waza |
contre-techniques |
| Kaeshi-zuki |
contre-poussée |
| Kaicho |
... |
| Kaiten nage |
projection rotatoire: uchi-kaiten
nage (intérieur) et soto-kaiten nage (extérieur) |
| Kaiten-juki |
l'axe de rotation d'une technique |
| Kaiten |
rotation |
| Kakato |
talon |
| Kakuto |
dos du poignet (pour une frappe) |
| Kamae |
posture, garde |
| Kamiza |
autel situé en face de l'entrée,
dans le dojo |
| Kamiza ni rei |
salut au kamiza |
| Kan |
intuition |
| Kancho |
... |
| Kansetsu waza |
techniques de
manipulation des articulations |
| Karame |
attacher, arrêter |
| Karami |
enchevêtrement |
| Karui-geiko |
pratique légère, facile |
| Karuma |
comme waki gamae, avec la
lame horizontale |
| Kashaki-uchi |
attaque continue |
| Kashi |
jambes |
| Kasumi |
Arms crossed
over to hide technique (mountain mist). |
| Kata |
"forme",
mouvement bien défini; aussi: épaule |
| Kata dori |
saisie à l'épaule |
| Katagatame |
variation de Kaiten nage où
l'on verrouille les épaules du partenaire pour l'amener directement vers le sol |
| Katame waza |
techniques d'immobilisation: osae
waza, kensetsu waza, et shime waza |
| Katana |
sabre courbe du samouraï |
| Katate |
une main |
| Katate dori |
saisie d'une main à une main |
| Katate-uchi |
frappe à une main |
| Katsu Hayabi |
"victoire à la vitesse de la
lumière", maîtrise totale |
| Katsu Jinken |
"le sabre qui sauve la
vie", utilisation du sabre respectueuse de la vie de l'adversaire |
| Keichu |
point d'Atemi sur la nuque |
| Keiko |
pratique, entraînement |
| Keiko gi, do gi, gi |
tenue de pratique |
| Ken |
sabre |
| Kenkokotsu |
omoplates |
| Kensho |
illumination (satori) |
| Kesa |
revers du costume |
| Ki |
indéfinissable:
esprit/énergie/force vitale/intention |
| Kiai |
un cri poussé pour focaliser
l'énergie |
| Kihon-waza |
techniques fondamentales |
| Kihon |
fondamental; ce qui est commun aux
techniques et au-delà d'elles |
| Kikan |
trachée |
| Kiku |
inférieur (bas) |
| Ki Musubi |
"lier le ki", établir une
connection harmonieuse avec Uke tout au long de l'application d'une technique |
| Kiyotsukete |
"soyez prudents" |
| Kiza |
s'agenouiller, orteils armés |
| Kohai |
jeune étudiant (plus jeune que
soi... voir sempai) |
| Koko |
zone située entre le pouce et
l'index |
| Kokoro-gamae |
attitude mentale |
| Kokoro |
esprit, volonté, coeur, intuition,
humeur |
| Kokutsu |
se pencher en arrière |
| Kokyu |
respiration, souffle |
| Kokyu dosa |
mouvement de développement du
souffle (à partir de seiza) |
| Kokyu ho |
exercice de respiration, pour
travailler le souffle: morotetori kokyu nage ou ryotemochi kokynage ude-oroshi irimi |
| Kokyu nage |
projection par le souffle |
| Kokyu
Ryoku |
le pouvoir du souffle, la
coordination de la respiration et du mouvement |
| Komi |
s'approcher ou tirer à soi |
| Kongo |
lame verticale devant le visage |
| Koryu |
style ancien |
| Kosadori |
saisie de la main (katatedori
ai-hanmi) |
| Koshi nage |
jeter par-dessus la hanche |
| Koshiita |
plaque à l'arrière du hakama. |
| Kote gaeshi |
torsion du poignet |
| Kote |
poignet |
| Koutai |
changement |
| Kubi-naka |
point d'Atemi à la base du
crâne |
| Kubi |
cou |
| Kujiki |
tension |
| Kukyo |
9ème principe: nanakyo inverse |
| Kumijo |
pratique du Jo à deux |
| Kumitachi |
pratique du Bokken à deux |
| Kushin |
passer à l'attaque |
| Kusshinuke |
esquiver une attaque |
| Kuzushi |
déséquilibrer son partenaire |
| Kyoshi |
Middle title
from ZNKR, must be 7th dan. |
| Kyu |
grades élémentaires, de 10 à 1: jukyu,
kukyu, hachikyu, nanakyu, rokyu , gokyu , yonkyu , sankyu , nikkyu , ikkyu |
| Kyusho |
point vital du corps |
| Ma Ai |
bonne distance d'engagement du
combat, bon moment pour agir |
| Mae |
devans |
| Mae no sen |
prendre l'initiative; attaquer à
l'instant où l'adversaire y songe |
| Mae Ukemi |
chute avant contrôlée |
| Maki otoshi |
nage termine sur un genou, ayant
projeté uke par dessus son épaule |
| Maki |
enroulé autour |
| Masakatsu |
"Victoire véritable". Masakatsu
Agatsu: la vraie victoire est la victoire envers soi-même |
| Massugu |
droit devans |
| Mata |
cuisse, aine |
| Matadachi |
fente sur le côté du hakama. |
| Mate |
attendre |
| Mawashi |
tour; rotation |
| Mawatte |
tourner autour |
| Men-uchi |
frappe à la tête |
| Men |
tête |
| Migi |
droite |
| Mikazuki |
Atemi à l'angle de la mâchoire |
| Mimi |
oreilles |
| Misogi |
purification: certaines pratiques,
mais aussi un état d'esprit dans l'entraînement |
| Moku roku |
catalogue de techniques |
| Mokuso |
fermer les yeux |
| Mokuso |
méditation |
| Mon |
armoiries familiales sur l'uniforme |
| Montsuki |
Wide sleaved
top with mon on chest, sleeve and back. |
| Morote dori |
prise à deux mains sur une main |
| Morote |
à deux mains |
| Mudansha |
pratiquants ayant des grades kyu |
| Mukozune |
point d'Atemi au milieu du menton |
| Mune dori |
prise du revers à une ou deux mains |
| Mune tsuki |
poussée sur le noeud de la ceinture |
| Mune |
poitrine |
| Munen mushin |
frapper sans réfléchir (c'est à
dire sans calcul, pas sans conscience...) |
| Munen muso |
le but de zazen |
| Murasame |
Pressure points
on each side of neck behind collar bone |
| Mushin |
lit. "pas
d'esprit", état d'attention dénué de pensées discursives |
| Musubi |
fin, conclusion, union |
| Nagashi |
courant, flux |
| Nagashi waza |
passer en coulant, comme coule un
liquide, d'une technique à l'autre |
| Nage |
celui qui exécute la technique
(défendeur); projection |
| Naike |
point de pression à l'intérieur de
la cheville |
| Naka ni |
au centre |
| Naka |
centre |
| Nanakyo |
7ème principe : Yonkyo appliqué au
dos du poignet |
| Naname |
diagonale |
| Ne waza |
techniques d'immobilisation |
| Nikyo |
2ème principe : kote mawashi,
kotemaki |
| Ninjo |
ce que vous avez à faire |
| No |
grammaire japonaise:
particule possessive |
| Nobashi |
étiré |
| Nogare |
Breathing
method featuring long exhalation with sharp gasp |
| Nuki |
tirer |
| Nukite |
Ends of
stiffened fingers |
| O Sensei |
Grand Maître (Ueshiba, Morihei) |
| Obi |
ceinture |
| Oi-zuki |
A step-punch |
| Oji waza |
bloquer puis contre-attaquer |
| Oji |
une réponse |
| Omote |
de face; dans la technique, lorsqu'on
passe devant Uke (voir Ura) |
| Omote waza |
les techniques qui sont rendues
publiques |
| Onegai shimasu |
"s'il vous plait"
(habituellement pour: "s'il vous plait, pratiquons ensemble") |
| Osae waza |
techniques d'immobilisation |
| Osae |
appuyer; pousser; immobiliser |
| Otagai ni rei |
salut mutuel |
| Otoshi |
laisser tomber |
| Randori |
style libre, contre plusieurs
attaquants |
| Rei |
s'incliner |
| Reigi |
étiquette; aussi: reishiki |
| Renshi |
Title bestowed
from ZNKR in addition to Dan ranks. |
| Renshu |
travail dur sur les bases |
| Ritsurei |
s'incliner debout |
| Ritsuzen |
méditation debout |
| Rokkyo |
6ème principe : hiji-kime-osae ou
waki-katame ou ude-hishigi. |
| Ryokata dori |
prise des deux épaules |
| Ryote dori |
prise des deux mains, à deux mains |
| Sabaki |
mouvement du corps |
| Saho |
à gauche |
| Sankaku |
triangle |
| Sankyo |
3ème principe : kote hineri,
shibori-kime |
| Satori |
illumination |
| Satsu Nin To |
"le sabre qui tue" |
| Seigan |
marche naturelle, kamae fondamental |
| Seika-tanden |
partie inférieure de l'abdomen |
| Seiken |
avant du poing |
| Seikichu |
colonne vertébrale |
| Sensei |
enseignant |
| Seiza |
s'agenouiller sur les deux mollets |
| Seme-guchi |
ouverture pour une attaque |
| Semete |
attaquant |
| Sempai |
étudiant ancien (plus ancien que
soi...) |
| Sen-no-sen |
prendre l'initiative au moment où
l'adversaire commence son attaque |
| Sen |
l'initiative; le chiffre 1000 |
| Senaka |
dos |
| Senjutsu |
tactiques |
| Sensei ni rei |
salut au sensei |
| Sensei |
instructeur |
| Sente |
personne qui prend l'initiative |
| Setsuzoku |
connection harmonieuse, entre le hara
et les extrémités du mouvement, ou entre les deux haras de Uke et Nage |
| Shi waza |
contre-technique |
| Shi |
personne (samurai) |
| Shihan |
titre formel: maître instructeur |
| Shiho nage |
projection dans les quatres
directions |
| Shikaku |
"angle mort"; position
d'où l'on peut contrôler l'équilibre de Uke sans que celui-ci puisse attaquer
facilement |
| Shiki |
cérémonie, style, forme |
| Shikko |
marche à genoux |
| Shinai |
sabre de bambou |
| Shinshin shugyo |
entraînement du corps-esprit |
| Shinshin |
corps-esprit |
| Shinshin toitsu |
corps-esprit unifié |
| Shintai |
le corps |
| Shinzen ni rei |
s'incliner devant l'autel |
| Shita |
bas |
| Shita hara |
Lower abdomen |
| Shita-no |
Of the lower
part |
| Shizoku |
Safe spot |
| Sho |
petit |
| Shomen uchi |
Overhead strike
to the head. |
| Shomen |
visage |
| Shomen |
tout droit |
| Shoshin |
esprit du débutant |
| Shuchu |
concentration |
| Shugeki |
attaque |
| Shugyo |
entraînement, poursuite de la
connaissance |
| Shuhai |
dos de la main |
| Shuto |
côté de la main |
| Sode dori |
saisie de la manche |
| Sode |
Sleeve, on
practice top. |
| Sode |
manche |
| Soke |
Head of style
(actually head of family, unifier of gods and lineage) |
| Sokei |
Groin |
| Soko |
There, that
position |
| Sokuso |
Tips of toes
(for kicking) |
| Sokutei |
Bottom of heel |
| Sokuto |
Edge of foot |
| Soto |
extérieur |
| Suburi |
pratique de base du Jo ou du
Bokken |
| Sudori |
inertie, élan |
| Sukashi waza |
Techniques
performed without allowing the attacker to complete a grab or to initiate a strike. |
| Suki |
brêche dans la
continuité de la technique, point de vulnérabilité |
| Sukui |
Scooping |
| Sumi gaeshi |
corner throw |
| Sumi otoshi |
Corner drop |
| Sumimasen |
"excusez-moi", pour attirer
l'attention de quelqu'un |
| Sutemi waza |
technique accomplie en sacrifiant son
corps (c'est-à-dire son équilibre...) |
| Suwari waza |
techniques pour uke et nage assis |
| Suwatte |
assis |
| Tabi |
chaussons japonais utilisés dans un
dojo |
| Tachi |
debout; aussi: un type de sabre
japonais |
| Tachi dori |
Sword takeaways |
| Tachi waza |
techniques debout |
| Tai-atari uchi otoshi |
from
yokomen-uchi, entering and blocking.,uke gets thrown backwards |
| Tai-atari |
contact corporel |
| Tai-chikara |
External power
(muscle) |
| Tai-no-henko |
retourner le corps, changer de
position à 180° |
| Taijutsu |
"art du corps", c'est à
dire pratique sans arme |
| Taisabaki |
mouvement du corps |
| Tanden |
abdomen |
| Tanin-geiko |
entrainement avec plusieurs
attaquants |
| Tanomo |
Large sleeves
on formal tops. |
| Tanto |
poignard |
| Tanto dori |
Knife takeaways |
| Taoshi |
To tip over |
| Tatami |
tapis |
| Tateki |
plusieurs attaquants |
| Tateki-geiko |
entrainement avec plusieurs
attaquants |
| Tateki-uchi |
combat avec plusieurs attaquants |
| Tatte |
Raise |
| Te-no-hira |
paume de la main |
| Te-ura |
intérieur du poignet |
| Te-waza |
techniques à mains nues |
| Tegatana |
le bras comme sabre |
| Teisho |
Heel of the
hand |
| Tekubi |
poignet |
| Tenchi nage |
projection par la terre et le ciel |
| Tenkan |
pivot |
| Tenchin |
|
| Tento |
point d'Atemi au sommet de la tête |
| Tenugui |
morceau de tissus utilisé pour
s'essuyer le visage, également porté sous le casque en kendo. |
| Tettsui |
Hammer fist |
| Tsukami |
To seize (and
immobilize) |
| Tsuki |
In Aikido,
usually a Chudan Oi-zuki |
| Uchi |
intérieur; coup |
| Uchi |
dedans |
| Uchi deshi |
étudiant qui vit au dojo |
| Uchi-waza |
techniques de frappe |
| Uchima |
Distance where
you can strike by taking a single step |
| Uchimata |
The inside of
the throw |
| Uchite |
l'attaquant |
| Ude |
bras |
| Ue |
vers le haut |
| Uke |
celui qui subit la technique
(attaquant, partenaire) |
| Uke-waza |
techniques d'immobilisation |
| Ukemi |
Lit. "recevoir avec le
corps" |
| Uki |
Floating |
| Ura |
arrière; dans la technique,
lorsqu'on passe dans le dos de Uke (voir Omote) |
| Uraken |
Back of fist |
| Ushiro |
derrière, vers l'arrière |
| Ushiro eri-dori |
prise au cou (col) par l'arrière |
| Ushiro kubi shime |
étranglement par l'arrière |
| Ushiro ryokata dori |
prise des deux épaules par
l'arrière |
| Ushiro ryote dori |
prise des deux mains, par l'arrière |
| Ushiro tekubi dori |
prise des poignets par l'arrière |
| Ushiro udoroshi |
pull down from
behind (kiri otoshi ?) |
| Ushiro-waza |
techniques pour les attaques par
l'arrière |
| Uwa gi |
haut de la tenue de pratique |
| Wakarimasu |
"je comprends" |
| Waki gamae |
sabre pointé vers le bas et en
arrière, pour sutemi waza (sacrifice) habituellement le sabre est à droite (migi
waki gamae), le pieds gauche devant autre but: dissimuler la taille du sabre, en
particulier quand il est cassé |
| Waki |
Side; armpit |
| Wakikage |
Atemi point in
armpit |
| Waza |
techniques |
| Yame |
arrêter |
| Yo-inbuki |
External
(power) breathing |
| Yo |
principe positif de la nature |
| Yoi |
prêt |
| Yoko |
Horizontal, sur le côté |
| Yoko-furumi |
mouvement de côté |
| Yoko-uchi |
frappe de côté |
| Yokomen |
côté de la tête |
| Yokomen uchi |
frappe diagonale sur le côté de la
tête |
| Yonkyo |
4ème principe: tekubi osae |
| Yubi |
doigt |
| Yudansha |
Aïkidokas de grades dan |
| Yukuri |
lent |
| Yumi |
arc |
| Yuru yaka ni |
doux |
| Zanshin |
lit.
"l'esprit qui reste", c'est à dire qui reste dans un état d'éveil,
d'attention et de réponse, même après l'application d'une technique, ou pendant le
salut. |
| Zekken |
Chest patch
embroidered with own name and dojo name. |
| Zengaku |
front |
| Zenpo |
devans |
| Zenshin |
le corps entier |
| Zentai |
total |
| Zenwan |
avant-bras |
| Zori |
sandales japonaise à porter hors du
dojo. |
